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3 mar
LA MUSCULATURA DEL PIE TAMBIÉN SE ENTRENA: FOOTCORE
Los músculos intrínsecos del pie , tienen un papel determinante en la bipedestación, en la marcha y en la carrera. La función de los...


30 ene
CIÁTICA, CIATALGIA Y SÍNDROME PIRAMIDAL: CÓMO IDENTIFICAR CUÁL ES TU DOLOR LUMBAR
El nervio ciático, el más largo y voluminoso del cuerpo humano, es fundamental en la transmisión de señales nerviosas desde la parte...


2 dic 2024
Bruxismo y fisioterapia
¿Qué es el Bruxismo? El bruxismo es una condición caracterizada por el rechinamiento o apretamiento involuntario de los dientes,...


7 nov 2024
CUÁLES SON Y CONSEJOS PARA EVITAR LAS LESIONES MÁS HABITUALES AL JUGAR AL PÁDEL
CUÁLES SON Y CONSEJOS PARA EVITAR LAS LESIONES MÁS HABITUALES AL JUGAR AL PÁDEL Cuando practicamos deporte, es común someter nuestro...


1 oct 2024
FISURA Y FRACTURA EN COSTILLAS: SÍNTOMAS, DIAGNÓSTICO, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
¿QUÉ ES UNA FISURA O FRACTURA COSTAL? Una fisura o fractura costal o en las costillas se producen generalmente por un traumatismo directo...


2 sept 2024
Ciclo menstrual y riesgo de lesión
La cambios hormonales durante la menstruación afectan al tejido musculoesquelético. El entrenamiento y las competiciones deben tener en...


5 ago 2024
Foam roller
Actualmente, cada vez es más normal ver a deportistas empleando el foam roller, ya sea antes o después de la práctica deportiva. Este...


1 jul 2024
Descubriendo las agujetas: mitos y verdades
¿Qué son las agujetas? Las agujetas, conocidas científicamente como dolor muscular de aparición tardía (DOMS en inglés: Delayed-Onset...


3 jun 2024
Neuralgia del trigémino: causas, diagnóstico y tratamiento.
¿Qué es el nervio trigémino? El quinto par craneal o nervio trigémino es un nervio craneal mixto; es decir posee una rama sensitiva y...


6 may 2024
¿Qué es el dolor orofacial?
El dolor orofacial ha sido definido como «el dolor localizado en la región por encima del cuello, delante de las orejas y por debajo la...


2 abr 2024
Hernias discales ¿para siempre?
Las hernias discales pueden sonar intimidantes y muchas veces se piensa en ellas como una sentencia de dolor y limitación de por vida....


6 mar 2024
Muñeca Abierta. ¿Qué es?
Introducción El término «muñeca abierta» se suele usar coloquialmente para describir una lesión aparentemente menor en la muñeca. Sin...

5 feb 2024
ESPONDOLISTESIS
¿QUÉ ES? Es el desplazamiento de una vértebra sobre otra y se numera hasta 5 grados según la distancia que se haya deslizado (Grado I es...


4 ene 2024
Entrenamiento de movilidad: cómo pue de movilidad: cómo puede prevenir lesiones y mejorar tu fuerza.
¿Quieres ser más fuerte para prevenir lesiones? ¿Quieres ser más rápido también? En Isabel Acedo Fisioterapia Logroño tengo claro que hay...


2 nov 2023
Como afecta la pérdida del esquema corporal en las lesiones
La pérdida del esquema corporal, que es la representación mental y sensorial que tenemos de nuestro propio cuerpo, puede tener...


17 oct 2023
¿Cómo afecta el sedentarismo a mi conciencia corporal?
En un mundo cada vez más digital y centrado en la tecnología, el sedentarismo se ha convertido en un problema de salud generalizado. Este...


7 sept 2023
¿Qué es el dolor neuropático y cuáles son sus síntomas?
Una de las preguntas más buscadas en Gooble Trends hoy en día está relacionada con el dolor neuropático y sus síntomas. En Isabel Acedo...

3 ago 2023
Lesiones más comunes y mas frecuentes en el teletrabajo
Con la llegada del Covid-19, el teletrabajo se ha convertido en una realidad. Cada vez son más personas las que instalan su oficina en...


3 jul 2023
¿Por qué es mejor elegir a un fisioterapeuta que tenga conocimientos en osteopatía?
¿Sabías que en Isabel Acedo Fisioterapia tengo formación en fisioterapia y también en osteopatía? Soy experta en ambos campos y esto hace...


13 jun 2023
¿Qué es la terapia miofascial?
La terapia miofascial consiste en una técnica de fisioterapia que trata de valorar y localizar restricciones en el sistema miofascial,...
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